以下分享再拿催眠師證照之前課堂中，老師問了幾個問題 ，這幾個問題，蠻適合定時的復盤自己對於催眠的心路歷程。
- 在未學習催眠前 , 覺得催眠是什麼 ? 學習催眠後你覺得催眠是什麼 ?
我認為學習催眠前，會覺得就像在電影場景裡一樣，看著時鐘，看著催眠師的手，就可以被催眠師任意的操控，但學習催眠後發現，催眠其實無所不在，而我們透過催眠讓你自己的淺意識出來，讓你更認識最深層的自己。
- 依你之所見，催眠可以怎樣的協助他人或自己﹖
對於自己，可以在自己比較焦慮、不安、壓力等等情況下，透過自己錄製音檔，或是經由他人協助等方式，讓自己先靜下來，透過催眠尋找自己，並且給予自己力量，也可以在自己的催眠過程中好好的療癒自己，嘗試的做一些不一樣的練習或是改變，當內心習慣之後，漸漸地在外面的生活當中，也會開始改變。
對於他人，會根據個案的狀況，並且在個案願意自主進入催眠的過程當中，加入對個案有意義的語句，甚至配合他習慣可以讓他安心的物品，幫助他在催眠的整個過程當中，變得很安穩，且很快地進入很深層催眠狀態。對於他人，催眠是個可以幫助他認識到他不一樣的自己，並且從催眠過程當中學習面對自我的課題。
- 這個課程中，你最喜愛那個課題或技巧？為什麼？
透過跟個案對話及整合心理學相關的技巧技巧，催眠課程當中，因需要讓個案可以在短時間內進入催眠狀態，所以需要具備很多不同的訊息來源，並且需要有足夠豐富的經驗，以利當個案在催眠過程當中所遇到的狀況，可以有效的陪伴個案更勇敢的面對自己的議題。
- 依你之所見，催眠師應該扮演怎樣的角色？
我認為催眠師算是一個幫助個案在淺意識引導的輔助角色，透過淺意識的引導，讓個案更認識自己。
- 依你之所見，一位專業催眠師需要具備怎樣的條件﹖
勇敢面對自己的議題、以及愛自己。在催眠的過程當中，不將自己的議題、情緒、批判等帶入催眠，並且站在比較高維度的角度去看整個過程。
- 當個案問你：催眠是什麼，你會怎樣回答﹖
催眠，其實就像在作夢，那種清醒與不清醒的感覺，催眠是一套工具，可以幫助你認識你自己的淺意識。
- 當個案問你：我真的被催眠了嗎？你會怎樣回答？
對於個案，無論個案的催眠程度深淺，我自己會很堅定地回答有，並且在進行正式催眠之前，透過催眠感受測試，觀察個案在感受上哪個較為強烈，讓後續再做催眠的過程當中加強催眠的效果。
- 當個案問你：前世是真的嗎？你會怎樣回答？
我會回答是真的，因為這個是你透過你過去有經歷過才有這些記憶，這個前世是專屬於你自己的某一世，目前也有不少人在討論前世的相關議題。
- 請回顧一下，學習催眠前的你是怎樣的你？
那時候的我已經對自己有一些認識，自己平常也會做靜坐、冥想、閱讀身心靈書籍。
- 請感覺一下，學習過催眠後的你是怎樣的你？
從催眠當中，可以以不同的角度看待事情，更間接地認識很多不同面向的我。
- 這個課程讓你自己學習及得到或改變了些什麼？
讓我更認識自己，也從課程每個階段的催眠當中，都可以找得到之前在諮商過程中沒發現的細節，這些細節可以幫助我理解過去到底被什麼樣的情緒受困。
- 請敘述自己被催眠的經驗與感覺﹗
催眠的過程中，會專注在聲音，引導，透過引導的方式，可以感覺得到就像看電影一樣有畫面，在過程當中也會有很多的感覺出現，就有點像是在做清醒夢一般，其中會有感覺的到有另外一個自己出現，而原本的自己會先在另外一個地方待著。